Calendrier d'événement

juillet 2012
L M M J V S D
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031EC

Recherche

Plein-air Interculturel

Sentier des Contreforts et le lac Castor

Au lac Castor. Photo via Jamila, 22 juillet 2011.





Samedi 14 juillet 2012

RANDONNÉE PÉDESTRE avec BAIGNADE
Sentier des Contreforts et le lac Castor
Lanaudière
Avec Jamila


Quittons la fournaise pour les fraîches  eaux du lac sauvage!...



Parcours et calibre
Minimum de 4,5km à marcher en terrain accidenté.
Le tout, extensible pour aller visiter des points de vue.
Sentier à la Laurentienne: Terrain accidenté; succession de petits sommets sur plancher calfeutré d'humus, rehaussé des arômes de la forêt.


Calibre des participants(es)
Pouvoir marcher la distance indiquée ci-haut, en terrain accidenté.
Intermédiaires si la météo n'est pas propice à la baignade.

Matériel
Apportez votre lunch, de l'eau (2 litres).
Maillot de bain, serviette.
Imperméable en cas de pluie.
Bottes de randonnée.
Maillot de bain, serviette, lunettes de natation...

Nous recommandons:
- Bâtons de marche pour économiser vos genoux et aider à grimper ou à descendre en terrain abrupte (des bâtons de ski alpin font l'affaire).
- Protection contre le soleil, crème solaire, lunette de soleil, insectifuge.
- Lampe frontale
- Appareil photo 🙂


Modifications
Toute modification au programme serait annoncée aux inscrits.


Coût par personne
VVV: 17$
Covoiturage (1h40 aller): 17$ que chaque passager paie au conducteur pour l'aller-retour.


Rendez-vous
Rendez-vous le matin à 8h45 au café Van Houtte, près de la station de métro Crémazie sortie nord. On part à 9h00.
Nous pouvons aussi organiser un rendez-vous pour la rive nord. Faites signe.


Retour
Retour en ville pour 20h00, ou plus tard pour ceux qui finiront ça au resto.


Inscription (cliquez)


À bientôt!



Jamila
VVV

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>