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Plein-air Interculturel

Cours de descentes débutant en ski de fond

La neige est belle, abondante et joufflue dans les Laurentides. Environ 4pi de neige, profitons-en!

Une belle colline de Ste-Adèle pour le cours de Descente. Photo via S. Tessier en février 2012.

 

Classes différentes:

  • Dimanche 27 janvier 2013
  • Samedi 2 février 2013
  • Samedi 23 février 2013
  • Autres classes à venir

 

Cours de descentes
en ski de fond et en ski nordique

Calibre débutant

Ste-Adèle, Pays-d'en-Haut
Avec Antoine Deslauriers

 

Si vous êtes malaisés dans les descentes, qu'elles soient douces ou abruptes, vous n'êtes pas les seuls. C'est le talon d'Achile du ski de fond. Voici un cours qui substitue aux angoisses, les plaisirs des descentes en ski de fond et en ski nordique. Comme les élèves précédents, vous serez étonnés de tout ce que vous pouvez faire en descente avec des skis de fond!

Le cours se donnera surtout en surface damée.

Les équipement de ski de fond classique ou les équipements de ski nordique sont appropriés.

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Objectifs, programme, calibre, contenu (cliquez)

 

Matériel

Emportez votre lunch, de l'eau et/ou des liquides chauds, des vêtements de rechange secs en cas d'arrêt prolongé. Pas de coton.

Nous recommandons:
lampe frontale (toujours en plein-air)
appareil photo…
Cires (et/ou klisters) de fartage si les semelles de skis sont lisses.  Si vous n'avez pas de cire, nous pouvons en fournir.

 

Modifications
Toute modification au programme serait annoncée aux inscrits.

 

Rendez-vous
1er rendez-vous le matin à 8h45 devant le café Van Houtte, station de métro Crémazie sortie nord. On part à 9h00.
Il se peut que le covoiturage soit organisé la veille sans rendez-vous à Crémazie.
2e rendez-vous: 10h00 sur place pour les gens du nord ou de la rive nord.
Faites signe.

 

Retour
Station Crémazie Nord vers 18h15 sauf resto.


Covoiturage
Nous organisons le covoiturage (0h50 aller): 10$ que chaque passager paie au conducteur pour l'aller-retour.

 

Coûts par personne pour une journée - Hiver 2013
Formation VVV: 50$
Stationnement ou accès: Normalement 0$

 

Inscription(cliquez)

Nous prenons les messages jusqu'à la dernière minute, mais veuillez vous inscrire au moins 24 heures avant le cours.
Il ne sera peut-être pas possible de vous répondre la veille.

 

À bientôt!


 


Antoine Deslauriers
TripLevé
514-389-2527

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