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Formation ski de fond classique – FdS des 1-2 fév. 2014

Formation de ski de fond des 7-8 janvier 2012 avec René Duval, en Mauricie. Montage photo par Redgi Poirier, photographe.

Formation de ski de fond des 7-8 janvier 2012 avec René Duval, en Mauricie.
Montage photo par Redgi Poirier, photographe.

 


FdS des 1-2 fév. 2014
FORMATION et PERFECTIONNEMENT en SKI DE FOND CLASSIQUE
pour débutant et intermédiaire

Avec corrections vidéo!

Parc national de la Mauricie

Avec René Duval, kinésiologue*

 


Calibre : Pour tous ceux et celles qui désirent améliorer leurs techniques, du débutant à l’intermédiaire. Vous devez être capable de vous tenir sur des skis de fond avant de vous inscrire.

Programme de la fin de semaine : Le cours sera surtout axé sur le pas classique (alternatif, un-pas-double-poussée, double-poussée, montée alternatif etc.). Il y aura un atelier sur « le fartage pour tous ». Également un film sur la technique en ski de fond.

Hébergement : Au camp Val Notre-Dame d’Hérouxville

Quota : 18 personnes : de débutants à intermédiaires

Coûts :
Formation et animation, frais VVV, repas et hébergement : 180 $
Covoiturage que chaque passager paie au conducteur pour l'aller-retour: 30$
Droits d’accès au Parc national de la Mauricie: 9,80$
En sus : lunch du midi

Équipements et organisation : Informations détaillées fournies aux personnes inscrites.

Réservation : un dépôt de 80$ confirme votre réservation auprès de Redgi, 514-522-0776.

* Qualifications de René Duval (cliquez)

Vidéo ici

Aux élèves de la formation de décembre dernier
Une autre belle réussite que cette formation à ski. Tenant compte des conditions exceptionnelles avec la température, j'avoue que le bon swing s'est rapidement installé sur vos spatules et ce, en passant de -26 à -14 dans une tempête de neige qui nous a permis d'apprécier au max la glisse. Les photos prises de vous en action confirme votre style oui! mais vous immortalise tout sourire ou tout hésitant, en recherche d'équilibre ou complètement à l'aise. Ça promet pour la saison qui ne fait que débuter. Au plaisir de vous croiser bientôt sur une piste de ski de fond!

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Redgi Poirier
organisateur plein-air
514-522-0776

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