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Plein-air Interculturel

Cours de pas de patin en ski de fond

Ski de fond, pas de patin. Montage par Redgi Poirier.

Ski de fond, pas de patin. Montage par Redgi Poirier.

TRIPLEVÉ initiation ski pas de patin
2 classes: 24 jan. et 7 fév.
Au Parc National d’Oka

Attention!  Nous sommes actuellement une dizaine de participants à cette formation.Je continue à prendre les inscriptions pour arriver à 12 personnes au total. 

Avec René Duval*
et Redgi Poirier, organisateur de l'évènement

Samedi de 9h à 16h (dîner 12h à 13h30)

 

Calibre Pour skieurs intéressés à découvrir et/ou aller davantage plus loin dans les techniques du ski pas de patin

Quota 12 participants max.

Quorum Ces cours auront lieux s’il y a au moins 8 personnes.

Coûts 65$ en sus : frais d’accès au Parc (14$); location d’équipements de ski de fond dédiés pour le pas de patin (ex. à Oka il vous en coûte 36$/ journée); covoiturage : 10 $ que chaque passager paie au conducteur

Information détaillée fournie aux personnes inscrites. SVP assurez-vous d’avoir un équipement de pas de patin; avec un équipement de style pas classique vous n’y arriverez pas…

Programme de la journée Le cours sera surtout axé sur l’équilibre, la glisse, la coordination et l’apprentissage des différents pas en patin ainsi qu’un bref atelier de fartage le matin

Réservation Confirmer votre présence  (dépôt de 40 $) auprès de Redgi Poirier
Pour vous mettre dans l’ambiance voir la vidéo sur Youtube  https://www.youtube.com/watch?v=roRqZvldjjg

 

* Qualifications de René Duval René est kinésiologue responsable d'un programme d'activité physique pour le personnel du CHUM.
Ça fait 39 ans qu'il skie. Il a fait de la compétition pendant une vingtaine d'années (classique et skate). Il a été formateur pendant vingt ans pour le programme national de certification des entraîneurs particulièrement
 spécialisé en physiologie de l'exercice. Il a aussi été entraîneur en athlétisme de haut niveau pendant 12 ans. Il a entraîné le Club de ski de fond Skimco (club de maître à Montréal) pendant 5 ans. Il a enseigné le ski de fond au CEGEP

 

Redgi Poirier organisateur d’activités plein air TripLevé [email protected]  514-522-0776

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