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Plein-air Interculturel

Canotage-1 et Niveau 2 eau calme

Virage sur écart de l'équipier avant.

(Cliquez pour agrandir)

Explications de cette capsule technique ci-après.

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Jeudi 26 et vendredi 27 septembre 2019

Cours CANOTAGE-1

Samedi 28 et dimanche 29 septembre 2019

Cours Niveau 2 eau calme

Au lac Long

St-Alphonse, Lanaudière

Avec Antoine Deslauriers, Moniteur canot CKQ

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Autres détails Canotage-1 (cliquer)

Autres détails Niveau 2 eau calme (cliquer)

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Coûts (cliquer)

Hébergement en chalet au camp L'Étincelle, 37$/nuitée.

Inscriptions (cliquer)

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Photo jointe: La technique de virage sur écart d'incidence de l'équipier avant, tel qu'enseigné au Canotage-1. La main supérieure est au dessus de l'eau, le bras bien allongé. En redressant le tronc, on évite de créer une gîte indésirable et instable extérieure au virage (du côté de l'aviron). Si la pale de l'aviron est étroite, on peut placer l'aviron davantage en obliquité. Il est alors plus facile de garder la pale en place malgré la pression du courant apparent. Cette technique est aussi applicable au virage sur écart actif, tel que vu au Niveau 2 eau calme. Dans ce cas, la gîte sera plus prononcée pour faire davantage de carving et limiter le dérapage du canot pour en garder le momentum. Très utile dans un ruisseau à méandres pour glisser avec fluidité.

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À bientôt!

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Antoine Deslauriers, 514-389-2527

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https://www.facebook.com/LeTripLeve/posts/2925886400760640

TripLevé – Duo plein air vélo et rando en Mauricie – Action de Grâce 2019

Montage pour Action de Grâce 2019. Album-photo ici

TripLevé - Duo plein air vélo et rando en Mauricie Fête de l’Action de Grâce 2019

.Karen nous accueille!

.TripLevé vous invite en plein dans la saison des couleurs à Notre-Dame-du-Mont-Carmel, petit village niché entre Shawinigan et Trois-Rivières, pour découvrir ou redécouvrir non loin de là le Parc de la Batiscan avec ses installations comme la Via Ferrata et ses nombreux parcours de randonnée. Le vélo dans cette région n’a rien à envier aux paysages estriens parce qu’on arrive à voir aussi loin… a rouler sur des routes aussi variées. Un coin de pays à visiter sur deux roues pour goûter à la Mauricie dans tous ses vallons.

.BBQ sur le terrain de Karen, notre hôte pour le week-end.

.Destinations:

Au menu : rando, vélo de montagne et Via Ferrata au Parc Régional de la Batiscan, vélo de route autour de Notre-Dame-du-Mont-Carmel et dans la grande région de Shawinigan.

.Quand: du 12 au 14 oct. 2019 arrivée sur place en soirée le vendredi 11 oct.

.: Notre-Dame-du-Mont-Carmel, notre rampe de lancement.

.Hébergement: en auberge ou en camping desservi par auto.

.Activités: vélo, rando, baignade, Via Ferrata, SPA, etc...

.Équipements : vélo, bottes de rando, imper, vêtements chauds, costume de bain, etc. Une liste détaillée sera transmise aux personnes inscrites.

.Coût : 185$ (en camping) ou 245$ (en auberge en chambre de 2 à 3 personnes) incluant hébergement, bouffe dont le BBQ du samedi soir sur le terrain, le souper du dimanche soir et les trois déjeuners. En sus : transport (covoiturage fortement encouragé), vos diners (vivres de courses sur la route) et accès a certains parcs payant de la région.

.Inscription: Un dépôt de 100$ avant mar. le 1 oct. 2019 confirme votre inscription.

.À partir du 2 oct. un supplément de 15$ s’appliquera pour chaque inscription tardive.

.Redgi Poirier organisateur plein-air pour TripLevé [email protected] 514-522-0776


La Fête du Travail au lac Lusignan

VVV au lac Lusignan: Une belle plage photographiée par Marie-Noëlle Gagnon (en 2007); les nénuphars (en 2005).

VVV au lac Lusignan: Une belle plage photographiée par Marie-Noëlle Gagnon (en 2007); les nénuphars (en 2005).

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La Fête du Travail 
 Fin de semaine 31 août-1-2 septembre 2019 
 CANOT-CAMPING, KAYAK-CAMPING avec natation et baignades
 Le lac Lusignan et affluents 
St-Guillaume-Nord

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Allô les petits nénuphars que les grenouilles se partagent en copropriété indivise,

Notre programme sera conçu pour explorer les beaux recoins sauvages à souhait, la variété de plans d'eau, tourbières, nénuphars et tout. Et en cette période d'étiage sévère, de belles plages seront apparues dans le paysage, pour de la décapante baignade et vivifiante natation en lac!

N'ayez pas peur; une sortie garantie pas de SÉPAQ ou argent remis… Waaa ha ha! 

(Je suis sépaquophobe, je sais...)

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Spécial pour les inscriptions officielles jusqu'au samedi 24 août!

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Cartographie

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Parcours et calibre Il y a des îles, des baies, des recoins, etc.. Pas de circuit obligé. Pas de portage obligé.
 Distances variables avec extensions optionnelles. Environ 4-5 heures de canotage par jour. 
En bonus, natation et baignades. Il pourrait y avoir du vent et des vagues sur les grands espaces.

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Calibre des participants(es) Très ouvert. Des techniques de canotage seront promulguées au besoin.

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Équipes de canotage Pas besoin d'être déjà en équipe de canot pour s'inscrire. Parfois, des équipes de canotage arrivent déjà constituées, autrement, nous organisons les équipes selon l'expérience de chacun. Elles peuvent changer en cours d'excursion.

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Campement
 Camping sauvage. Nous emmenons notre matériel avec nous en canot vers le campement, qui sera préférablement installé pour 2 nuitées sur le lac, d'où nous allons rayonner. Samedi, libre à chacun de venir explorer ou de paresser sur notre site.

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Location et transport des embarcations Nous organisons la location d'embarcations, pagaie et gilets. Le canot est très approprié pour canoter les marais. Le kayak glisse très bien dans le vent et les vagues.

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Matériel à emmener 
 Une liste de matériel suggéré sera diffusée aux inscrits. 
Faites signe s'il vous manque du matériel essentiel.

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Repas et organisation 
 Organisation des repas, facultativement par tâches, comme d'habitude. Veuillez mentionnez votre préférence. 
Organisation du groupe et du covoiturage, à partir du samedi précédent.

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Départ et séjour
 Départ, préférablement le vendredi soir, plutôt que le samedi matin, en lieu déterminé par chaque équipe de covoiturage. S'il y a lieu, coucher du vendredi soir en camping. Retour en ville lundi soir pour 20h30.

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Covoiturage Nous organisons le covoiturage. 40$ que chaque passager paie à l'automobiliste pour l'aller-retour (selon Station Crémazie).

Trajet 2h45 de Montréal (Crémazie).

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Coûts (cliquez)

Inscription (cliquez)

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À bientôt!


Antoine Deslauriers [email protected] 514-389-2527

La Fête du Travail au lac Lusignan

Posted by TripLevé au grand air on Thursday, August 8, 2019


Formation de canotage pour canot-camping de lacs – 2019

Canotage en duo. Remise à flot, autosauvetage, récupération. Dans les herbes et le ruisseau à méandres.

1) Duo au lac Bouchette. 2) Remise à flot d'un canot (avec ballons). 3) Dans les herbes et le ruisseau à méandres. Crédits photo, respectivement: 1) Dominic Colameo. 2) Extrait d'un video. 3) Redgi Poirier, photographe.

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Dates à déterminer avec les intéressés Incluant une classe prévue vendredi 9 août 2019 Cours de canotage pour canot-camping de lacs Au lac Des îles ou au lac Bouchette* Laurentides Avec Antoine Deslauriers, moniteur canot CKQ

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Une formation de base, tout en ayant du plaisir dans un décor enchanteur...

Pour que votre coup d'aviron ne soit pas que décoratif! Pour éviter d'aller tout croche, surtout quand il vente. Pour avironner les grands espaces avec aisance sans se blesser. Pour que canoter dans les vagues devienne une partie de plaisir.

Les astuces pour en finir avec les chicanes de couples en canot... (Les filles peuvent aussi avironner à l'arrière du canot...) Garder le momentum et économiser son énergie dans les ruisseaux à méandres; direction efficace pour les avironneurs avant et arrière. Pour les messieurs surtout, savoir utiliser les muscles du tronc.

Fondamentaux et principes pour mieux comprendre. Raffiner ses techniques, coup en "J", manoeuvres, vent, vagues, chargement, portage, orientation, etc.

Récupération, sauvetage et auto-sauvetage.

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Beau programme!

Très recommandé pour l’expédition à La Vérendrye!

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Calibre des participants Ce cours est destinés aux débutants ET à ceux qui ont un peu d'expérience en canot de lac ou de rivière calme.

Horaire De 10h00 à 18h00.

Coûts (cliquez)

Inscription (cliquez)

Autres détails, questions fréquentes (cliquez)

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À bientôt!

CANOTAGE-1 – Été 2019

La clef pour une ligne droite sans freinage: Un bon coup en "J". Par Antoine Deslauriers, moniteur canot CKQ.
​Jean-Sébastien nous démontre la clef pour une ligne droite sans freinage: Un bon coup en "J" (cliquez pour agrandir). Belle photo par Laure Granger.
Dates à déterminer avec les intéressés Cours CANOTAGE-1, de CKQ Au lac Des îles ou au lac Bouchette Laurentides Avec Antoine Deslauriers, Moniteur canot CKQ

Canotage-1, c'est plus qu'une introduction au canotage. Il s'adresse non seulement aux débutants, mais aussi à ceux qui canotent depuis longtemps sans en avoir acquis les habiletés qui permettrons de se développer davantage. C'est une base solide dans un cheminement vers le canotage en rapides, en canot camping, en lac agité, en endurance, sans se démembrer les épaules...

Autres détails (cliquer) Coûts (cliquer) Inscriptions (cliquer) À bientôt! Les autres formations en canotage: Niveau 2 eau calme, Niveau 2 eau vive, et les cours sur mesure avec excursions techniques.
Antoine Deslauriers 514-389-2527 https://www.facebook.com/LeTripLeve/posts/2808781282471153

Niveau 2 Eau Calme – Été 2019

Séance de canotgraphie en solo avec Karen Knight. Toute une découverte!Canotgraphie sous la supervision de Karen Knight.

Dates à déterminer avec les intéressés Cours de NIVEAU 2 EAU CALME, de CKQ Au lac Des îles ou au lac Bouchette Laurentides Avec Antoine Deslauriers, Moniteur canot CKQ

Ce cours pousse davantage la qualité d’exécution des coups et des manoeuvres du Canotage-1, mais aussi, emmènes de nouvelles notions: Gîte, carving, rétropulsion avec J inversé et circulaire inversée, le solo, la participation active du pagayeur-avant dans les virages, l'influence de la coque, etc.; des items qui seront précieux pour le Niveau 2 eau vive, dont le Niveau 2 eau calme est désormais le meilleur préalable.

Détails (cliquez)

Coûts (cliquez)

À bientôt!

________________________________ Antoine Deslauriers 514-389-2527

New post added at TripLevé - Niveau 2 Eau Calme - Été 2019

Posted by TripLevé au grand air on Friday, July 12, 2019

En fin de semaine, une journée d’eau vive (0$)

Éric et Dominic dans un seuil sur la L'Assomption, à la St-Jean 2019.

 La semaine dernière, Éric et Dominic dans un seuil sur la L'Assomption. Extrait de vidéo, via Dominic.

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Ce dimanche 30 juin ou ce lundi 1er juillet 2019


Canotage en eaux vives (et eaux calmes) (VVV 0$)


Excursion technique sur la Rivière L'Assomption*


St-Alphonse-de-Rodriguez, Lanaudière

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La rivière L'Assomption nous fait une pointe de niveau d'eau. Profitons-en! C'est le temps d'aller se pratiquer dans ce paysage si enchanteur!

'* Destination la plus probable si le niveau se maintient au delà de 24m3/s.

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D'autres excursions pourraient être annoncées à la dernière minute, même sur semaine. Pour être informés, faites partie de la liste à part, ou du groupe Facebook TripLevé.

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Dans une optique d'étude pratique, les tests qui peuvent être au programme:

Les bacs arrières

Le carving pour garder le momentum. MITH.

Les surfs et les jet ferrys (bacs avant assistés de vagues), au pied du R2-3

Le rodéo (surf latéral) et les appuis

Si solo, 2 x 4, pour s'économiser

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Calibre du parcours Section du pied du barrage au pont Ste-Cécile. Il s'agit d'un tronçons école, très appropriés pour s'initier aux rapides. Le parcours proposé comprend des R1, R2 et courts R3. Juste 6 km, ce qui nous laisse le loisir de pratiquer amplement dans chaque rapide.

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Calibre des participants Pré-requis: Équivalent technique du Canotage-1, préférablement équivalent technique du Niveau 2 eau calme. Niveaux CKQ ou cours sur mesures disponibles. Faites signe.

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Partenaire de canot Pas besoin de se chercher un partenaire; nous organisons les équipes avec ceux qui sont seuls. Nous équilibrerons les équipes de canotage.

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Location et transport des embarcations Nous renseignerons sur les locateurs de canots de rivière, gilets et pagaies, au besoin.

Si nécessaire, les canots seront transportés sur le toit des voitures au moyen de blocs de mousse et de sangles conçus à cet effet.

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Matériel à emmener Port du gilet de flottaison obligatoire. 
Le locateur d'embarcations en fournit. 
Il peut être prudent de porter un casque dans les rapides plus mouvementés. Des questions pour le reste?

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Covoiturage et rendez-vous Le covoiturage sera organisé la veille. Lieux de rendez-vous selon les équipes de covoiturage.

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Coûts

Pas de frais de VVV. Prévoir covoiturage et location d'équipement si besoin.

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À bientôt!

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Antoine Deslauriers Moniteur canot CKQ 514-389-2527

Canot-camping La Vérendrye 2019

Montage canot-camping La Vérendrye. Photos par Redgi.

Une excursion précédente de TripLevé à La Vérendrye. Photos Redgi photographe.

TripLevé - Canot-camping à la réserve La Vérendrye

du 19 au 25 août 2019

Un parcours magique pour apprivoiser les beautés infinies de cette réserve faunique au travers ses plus beaux lacs et rivières.

L’itinéraire suggéré en est un pour la farniente, la baignade et l’exploration à fleur d’eau. Il est parsemé d’une multitude d’îles et de nombreuses plages et baies où il fait bon s’arrêter pour explorer.  À chaque soir venu nous serons sur un nouveau site qu’on aura atteint en pagayant sous le soleil. On rêve…là!

On plante la tente autour d’un feu qu’on alimente nous-même; en préparant ensemble le souper nous serons complètement subjugués par le chant du huard tout juste en train de nous surveiller à coté. La réserve La Vérendrye est reconnu par tous les amateurs de plein air et de nature sauvage. Un coin de paradis a explorer en canot et ce une semaine durant pour vraiment s’en imprégner.

Calibre du parcours:

Un circuit de six nuits – sept jours d’environ 12 km/jour, au rythme des vents et de la météo. Ce circuit en boucle composé du lac Poulter et du lac Jean-Péré est accessible directement du Domaine notre lieux de départ et d’arrivée.

Pas besoin d’être un expert de la pagaie pour atteindre les sites de campement. Les distances à franchir sont à la portée de tous. Quelques courts portages mais surtout un rythme plutôt relaxe (de 4 à 6 heures de pagayage/jour) adapté au calibre du groupe et des conditions.

Calibre des participants: Selon les exigences du parcours, des techniques de canotage seront promulguées au besoin.

Antoine (moniteur canot CKQ) pourrait aussi offrir une formation d'une journée précédent l'excursion, sur le contrôle dans le vent, les vagues, etc..

Équipes de canotage: Parfois, des équipes de canotage arrivent déjà constituées, autrement, nous organisons les équipes selon l’expérience de chacun. Elles peuvent changer en cours d'excursion.

Campement: Camping sauvage en site semi-aménagé. Nous transportons tout avec nous en canot.

Embarcations:

Nous organisons la location d'embarcations, pagaie et gilets. Nous aurons des canots de lacs adapté pour le chargement. Les canots et tous les équipements nécessaires pourront être loués (réservés à l’avance) directement au Domaine, notre point de départ.

Équipements: Liste d’équipements détaillés transmise sur réservation.

Coût:

695$ incluant les droits d’accès à la réserve, l’organisation, l’encadrement, l’animation et la bouffe (6 soupers et 6 déjeuners). Également inclus dans ce forfait: la location des canots (tarif réduit si vous avez votre canot et/ou d’autres pièces d’équipements), un VFI, un sac à corde et un baril étanche de 60 L. En sus : transport (en co-voiturage) et vos dîners.

Inscription : Un dépôt de 275$ avant dim. le 28 juil. 2019 confirme votre inscription.

Rencontre de préparation:

Lundi 5 août lors d’un 5 à 7 à Montréal. Si vous ne pouvez y être je vous fournirai les détails pertinents après la rencontre.

Quorum: Pour la tenue de cette sortie il faut un min. de 6 et un max. de 12 participants.

Redgi Poirier Organisateur plein-air pour TripLevé 514-522-0776 ou à [email protected]

Cours de CANOTAGE-1 des 15-16 juin 2019

C'était une formation de canotage au lac Bouchette. Photo par Laure Granger.

L'aviron comme un levier pour la mobilité.

Fin de semaine des 15-16 juin 2019 (Autres dates sur demande)

Cours CANOTAGE-1, de CKQ

En auberge au lac des Îles

Près d'Entrelacs, Laurentides-Lanaudière

Avec Antoine Deslauriers, Moniteur-2 CKQ

Autres détails (cliquer)

Coûts (cliquer)

Inscriptions (cliquer)

À bientôt!

Les autres formations en canotage: Niveau 2 eau calme, Niveau 2 eau vive, et les cours sur mesure avec excursions techniques.


Antoine Deslauriers 514-389-2527

BBQ et plein-air en Mauricie – 2019

BBQ et plein air en Mauricie avec Redgi.

TripLevé BBQ et plein-air en Mauricie

29 juin au 1 juil. 2019

.Pour goûter vraiment au summum du plein-air Mauricien TripLevé vous invite a vivre l’aventure à partir du petit village de St-Jean-Des-Piles, situé tout juste en bordure de la rivière St-Maurice et du Parc National de la Mauricie. Ce sera le point de départ de toutes nos fantaisies estivales. Dans cette région le vélo occupe le haut du pavé partout: coup de coeur pour la route qui serpente -par monts et par vaux- le Parc de la Mauricie sur plus de 60 km, pour le Tour des villages de St-Mathieu-du-Parc, Grandes-Piles, Hérouxville et St-Jean-Des-Piles, pour la grande virée dans Shawinigan et Notre-Dame-Du-Mont-Carmel. En pédalant, sur le chemin du retour à St-Jean-Des-Piles, on arrive à voir loin, très loin… sur la vallée du St-Maurice.

Un coin de pays à revisiter sur deux roues et en rando. Les plus beaux sentiers de rando du Parc de la Mauricie sont juste à coté de notre auberge, un peu comme dans notre cour arrière situé à 5 minutes de notre terrain. Vous aurez l’embarras du choix parmi mes sentiers favoris: Le ruisseau-Bouchard, le Lac-Solitaire et le Lac-du-Pimbina tous accessible depuis l’entrée Rivière-à-la-Pêche.

Une nouveauté cette année en vélo : Il y aura sur place un coach professionnel pour vous permettre d’aller plus loin, plus haut et devenir toujours plus habile sur deux roues. Au programme : atelier pratique sur le terrain et encadrement sur la route.

Au menu :Rando, vélo, baignade et fiesta. BBQ le samedi soir.

Quand : 29 juin au 1 juillet 2019 avec arrivée sur place en soirée le ven. 28 juin.

Où : À St-Jean-des-Piles au chalet de la Montagne de l'Aux Berges du St-Maurice, notre rampe de lancement.

Hébergement : En auberge dans des chambres à deux ou trois ou en camping sur le terrain desservi par auto. Il y a sur place un spa extérieur et un espace feux sur le terrain.

Activités : Vélo, rando, baignade, fiesta et bonne bouffe.

Équipements : Vélo, bottes de rando, imper, vêtements chauds, costume de bain, etc. Une liste détaillée sera transmise aux personnes inscrites.

Coût : 185$ (en camping) ou 245$ (en auberge en chambre à 2 ou 3 pers.) incluant hébergement, bouffe dont le BBQ du samedi soir sur le terrain, le souper du vendredi soir et les trois déjeuners. En sus : transport (covoiturage fortement encouragé), vos dîners (vivres de courses sur la route) et accès au Parc de la Mauricie (9,80$/jour).

Inscription : Un dépôt de 100$ avant dimanche le 9 juin confirme votre inscription.Veuillez contacter Redgi au 514-522-0776 ou à [email protected]

Redgi Poirier organisateur plein-air [email protected] 514-522-0776