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Plein-air Interculturel

Charlevoix F13: Matériel individuel

 

S'il vous manque du matériel important, veuillez nous en faire part. Une âme charitable peut prêter ou vous pouvez louer dans les boutiques de plein-air.
Faites signe s'il y a des modifications à faire sur cette liste.

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Suggestions de matériel

 

En route
Téléphone cellulaire.
Une pelle à neige.
Impression du fichier de trajet avec schémas et numéros d'urgence
(à venir)
Clefs de voiture supplémentaires
Cartes routières locales
Etc.


Activité de jour

On annonce du froid intense pour les Grands-Jardins, en bas de moins 20 degrés! Il fait froid à ces altitudes et c'est pire s'il vente ou si c'est humide.

 

MATÉRIEL général
Sac à dos d'un jour***

Sac pour le transport de ses bagages sur 600m, 75m de dénivelé, maximum, pour le refuge. 

Nourriture pour les midis et pour collations
Gourde d'eau (1 à 2L selon la température)

Vêtements chauds en plusieurs pelures.
Pas de coton, surtout pour les pieds. 

Un manteau chaud qu'on emmène en cas d'arrêt prolongé (doudoune, duvet, ...)

Gilet sous-vêtements sec de rechange (Lifa, mérinos, etc.)

(Vêtement imperméable en cas de pluie) Peu probable avec les froids qu'on annonce.

Bottes d'hiver (de ski ou de raquette)

Guêtres

Lunettes de soleil

Lunettes de protection si hors-piste 

Thermost pour liquides chauds

Lampe frontale et piles de rechange

Sifflet sans bille 

Appareil photo ?

Papier de toilette 

Carte d'assurance maladie

Vos médicaments s'il y a lieu

Band-Aid spéciaux ou Moleskin ou "Duct Tape" préventif contre les ampoules aux pieds.


Itinéraire (à laisser à quelqu'un de confiance à la maison ou au refuge)

Vos contributions au matériel collectif.
Voir l’onglet "Matériel collectif" dans les tableaux d’organisation.

Etc.
 *** Chaque groupe allant en sentiers rustiques ou hors-piste doit emmener en excursion du matériel de secours de base. Les participants pourrait être mis à contribution dans le transport de ce matériel (bâche, un sac de couchage, matelas de sol, trousse premiers soins, etc..).

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MATÉRIEL SUGGÉRÉ pour la raquette

Raquettes (louer préférablement en ville avant le départ)
Bâtons pour économiser vos genoux. Des bâtons de ski alpin font l'affaire. Ils sécurisent aussi les descentes.
Panier de rechange pour bâton

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MATÉRIEL SUGGÉRÉ pour le ski nordique

Skis de fond préparés avec fart de base ou avec écailles de poisson
Peaux de phoque ou raquettes pour l’ascension
en neige abondante en ski nordique
Bâtons
Panier de rechange pour bâtons si hors piste
Cires à fartage

 

Au refuge
Souliers ou mouflons ou pantoufles pour le refuge
Literie ou sac de couchage.

Trousse de toilette.
Serviette de bain.
Lingettes. (Très utiles quand on n'a pas l'eau courante. Disponibles en pharmacie.)
Bouchons pour les oreilles…!
Si nous faisons un sauna autour du poêle, un maillot pourrait être utile.
Shampoing sec (Ça peut intéresser les filles qui ont les cheveux longs: Il existe des shampoings qu'on vaporise et qui nettoient les cheveux sans eau, disponibles en pharmacie.)
Etc.

 

Partys!

T-Shirt
Shorts
...

 


VVV
Antoine
514-389-2527